10 uczestników projektu ze Starego Miasta od lutego bierze udział w treningu kompetencji życiowych. Dotychczas uczestnicy poznali m.in. zasady zarządzania gospodarstwem domowym. Nauczyli się jak w praktyce ograniczyć wydatki i uniknąć niepotrzebnych zakupów oraz jak oszczędnie użytkować prąd, gaz, wodę, energię cieplną.
Duże zainteresowanie wzbudziły zajęcia poświęcone zdrowej diecie. Poruszyliśmy m. in. temat czytania etykiet na produktach i poznawania ich składu, aby unikać tych pełnych niepotrzebnych dodatków chemicznych, ulepszaczy, konserwantów.
W tematyce zdrowego stylu życia nie mogło zabraknąć tematu aktywności fizycznej. Uczestnicy dowiedzieli się, że ruch, nawet ten o niewielkim nasileniu, pozytywnie wpływa na dobrostan człowieka.
Grupa wzięła też udział w zainicjowanym przez ZTPS 1 i kawiarnię Cafe Równik wydarzeniu z okazji Światowego Dnia Pracy Socjalnej i Międzynarodowego Dnia Zespołu Downa. Uczestnicy projektu, wraz z niepełnosprawnymi pracownikami kawiarni, przygotowali kolorowe kanapki i słodkie wypieki, które później trafiły do lodówek społecznych. Po wykonaniu zadania znaleźli czas na wspólne świętowanie przy ciastku, kawie i miłej rozmowie. Wspólna praca na rzecz innych jest ważna, bo rozwija poczucie odpowiedzialności i wrażliwości społecznej.
Na kolejnych zajęciach przybliżymy uczestnikom zagadnienia z zakresu ekologii i wpływu człowieka na środowisko naturalne. Zamienimy salę konferencyjną w laboratorium małego chemika, gdzie wykonamy naturalne środki do sprzątania i dezynfekcji. Troska o środowisko to znak, że myślimy o innych ludziach i motywacja do podejmowania działań minimalizujących zagrożenia cywilizacyjne.
Trening realizuje ZTPS 1 MOPS.