logo BIP

MOPS informacja

Godziny urzędowania MOPS - od 7.30 -15.30

UWAGA!  KASY przy ul. Strzegomskiej 6 czynne są w godzinach 9:30 – 14:15

ŚWIADCZENIA RODZINNE

  tel. 71 782 23 22

500+ oraz 300 +

   tel. 71 799 92 74

   tel. 501-928-501

   tel. 71 782 23 26 (wypłata)

DODATKI MIESZKANIOWE

    tel. 71 782 23 46

    tel. 71 782 23 48

KARTA RODZINA PLUS i
KARTA DUŻEJ RODZINY

    tel.  (71) 78 23 595

    tel.  (71) 78 23 594

   ul. Strzegomska 6, pokój 26
   obsługa klientów:
   pon. śr. pt. od godz. 8.00 – 15.00,
   we wtorki od godz. 11.00 – 15.00,
   w czwartki od godz. 9.00 -17.00

 POWIATOWY ZESPÓŁ DS. ORZEKANIA  NIEPEŁNOSPRAWNOŚCI                   

Pl. Solidarności 1/3/5  - III piętro

53-661 Wrocław

Obsługa klientów pokój nr 316

Wyszukaj

 Program Aktywności Lokalnej „PAS-ja późnej dorosłości” realizowany w ramach projektu „PAS-ja” kierowany jest do wrocławskich seniorów. Obecnie trwa trening umiejętności osobistych – „Akademia Seniora”.

Na ostatnich zajęciach uczestnicy dowiedzieli się w jaki sposób przeżywane emocje wywołują reakcje fizyczne w naszym ciele, jak ważna jest świadomość własnego ciała, skąd się biorą złość, strach, smutek,  jak można w naturalny sposób zlikwidować te procesy.

Wzięli także udział w ćwiczeniach rozciągających z elementami pilatesu oraz jogi. Poprzez ćwiczenia praktyczne zapoznali się z metodą oczyszczania organizmu za pomocą techniki drenażu limfatycznego oraz relaksacji przy dźwiękach muzyki.

Na zakończenie odbyła się ceremonia parzenia i picia różnego rodzaju herbat oraz degustacja zdrowych przekąsek.

Wszyscy uczestnicy byli bardzo zadowoleni z zaproponowanych im atrakcji  i podkreślali, że trening zakończyli bogatsi o nowe, inspirujące doświadczenia

Więcej o projekcie PAS-ja można przeczytać w linku poniżej:

PAS-ja późnej dorosłości - szczegóły także proszę kliknąć  link poniżej

 

 

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.